Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami yang Paling Tepat

Mempunyai wajah yang putih dan bersih adalah impian dari semua orang. Saat ini banyak produk-produk kecantikan yang menawarkan cara memutihkan kulit wajah secara instant, namun hal ini sebenarnya sangat berbahaya bagi kulit wajah anda. Bukannya kulit wajah putih yang anda dapatkan malah, produk-produk tersebut yang banyak mengandung mercury akan merusak wajah anda, apalagi bila produk-produk berbahaya tersebut  dipakai dalam jangka waktu yang cukup lama. Cara memutihkan kulit wajah secara alami sebenarnya sangat mudah anda lakukan, dengan menggunakan bahan-bahan sederhana dan mudah didapat. Dan pastinya kulit putih alami akan segera anda dapatkan.


Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami

Untuk membuat kulit wajah putih anda terjadi secara alami, ikutilah beberapa trik berikut yang akan kami berikan khusus buat anda, yang mengidamkan kulit putih alami pada wajah anda. Berikut adalah trik memutihkan kulit secara alami.

Pertama–tama anda siapkan beberapa bengkuang, kupas lalu anda haluskan,  setelah semua halus anda jadikan masker pada muka. Bila anda secara rutin menggunakan masker bengkuang ini, maka kulit wajah putih pun akan anda segera dapatkan. Trik memutihkan kulit wajah secara alami berikutnya adalah, dengan rajin-rajin minum air putih, minimal 8 gelas dalam sehari, yang berguna untuk membuang racun-racun yang ada didalam tubuh anda sehingga membuat wajah anda cerah dan kulit wajah putih yang akan anda miliki. Ini merupakan cara memutihkan dengan bahan alami yang bisa anda praktekkan dirumah. Cara memutihkan kulit wajah secara alami selanjutnya yang bisa anda terapkan adalah, dengan mengatur pola makan anda. Cobalah mulai dari sekarang untuk hidup sehat, dengan menjaga pola makan anda. Hindarilah makan-makanan yang pedas, mengandung banyak lemak dan makan-makanan yang siap saji. Kulit  wajah putih pun dengan mudah bisa anda dapatkan bila secara rutin mengikuti tips-tips dari kami ini.

Karena dengan memiliki kulit wajah putih, akan menambah rasa percaya diri kita, saat kita ada dilingkungan sosial. Wajah yang kusam dan dekil pun sangat tidak enak untuk dipandang oleh mata. Dengan pola hidup sehat serta mengurangi makanan-makanan cepat saji dan minuman bersoda, akan memberi ruang pada tubuh kita untuk membuang sisa-sisa racun berbahaya yang dapat merusak kulit pada tubuh ini. Selain itu untuk mendapatkan kulit putih alami, janganlah mudah tergoda atau tergiur oleh berbagai macam merk yang belum tentu bisa di pertanggungjawabkan kualitasnya, yang menawarkan kulit wajah putih secara instant. Selain sangat membahayakan, produk-produk tersebut bisa menyebabkan kanker kulit, dan akan merusak wajah anda. Bukannya kulit wajah putih yang akan anda dapatkan, tetapi malah kulit yang rusak akibat ganasnya mercury. Biaya yang dikeluarkan untu mengembalikan wajah anda secara normal lagi pun tidaklah murah, bahkan mereka sampai mengeluarkan uang ratusan juta rupiah, untuk mengoperasi wajah mereka yang sudah rusak karena sering menggunakan produk-produk kecantikan yang menawarkan kulit wajah putih secara cepat dan instan. Bukankah cara memutihkan kulit wajah dengan bahan alami lebih mudah dilakukan, selain biayanya sangat murah, hasil yang didapat pun tidak mengecewakan. Oleh karena itu, bagi anda para wanita, ayolah mulai dari sekarang kita hidup sehat, dengan menjaga pola makan, dan pola hidup. Jangan suka tidur malam-malam. Karena tubuh minimal harus istirahat sebanyak 8 jam per hari. Dengan mengikuti trik memutihkan kulit wajah secara alami yang telah kami berikan, semoga saja dapat bermanfaat bagi anda semua, dan segera mendapatkan kulit wajah putih yang anda inginkan cek juga manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah sebagai referensi tambahan tentang kulit wajah sista.

7 Tips Sehat Dengan Tidur Agar Tetap Cantik Awet Muda

Tips Sehat Dengan Tidur Agar Tetap Cantik Awet Muda sangat murah nggak perlu keluarin duit banyak. Ini salah satu cara sehat tanpa obat yang gratis nggak pakek modal. Di tengah-tengah lingkungan kita dewasa ini yang sangat doyan sekali "melek malam".

Tidak bisa dipungkiri manusia di jaman modern ini banyak yang berorientasi kepada uang. mereka berlomba-lomba mencari uang hingga mengesampingkan kualitas dan jumlah jam tidur masing-masing individu. Disini ada tips tidur cantik agar tetap awet muda buat para sista. Asal jangan jadi tukang tidur aja ya wkwowo



7 Tips Sehat Dengan Tidur Agar Tetap Cantik Awet Muda
  1. Usahakan mempunyai jadwal tidur yang teratur dan cukup.
  2. Bikin suasana kamar tidur sista senyaman mungkin.
  3. Usahakan suhu dalam ruangan kamar tidur cukup sejuk (karena ini dapat membantu kualitas tidur sista menjadi lebih baik).
  4. Redupkan lampu kamar tidur saat sista tidur.
  5. Bersihkan pelapis kasur dengan rutin untuk mencegah kotoran dan alergi.
  6. Posisi tidur terlentang diketahui baik untuk menjaga kekencangan wajah.
  7. Tidur telanjang tanpa busana jika sista nggak risih (baca juga manfaat tidur telanjang
Mengapa bisa awet muda, karena para ahli dari University Hospitals Case Medical Center melalui penelitian mereka telah mendapatkan bukti baru tentang tidur cantik. Terdapat kaitan kuat mengenai kualitas tidur seseorang yang dapat memengaruhi fungsi kulit dan penuaan. Dari penelitian diketahui bahwa wanita yang kurang tidur, mengalami penuaan dini pada kulit. Juga mengalami penurunan fungsi regenerasi kulit terhadap berbagai stressor lingkungan.

Mantap bukan, tidur jangan disepelekan ya. Selain menyehatkan ada juga lho tukang tidur sukses di bisnis online :D

Bahaya Makanan Siap Saji

Bahaya Makanan Siap Saji
Dibawah berikut ini bukanlah hasil dari survei ataupun polling yang aku lakukan, tetapi murni perkiraan aku saja dari apa yang aku perhatikan selama ini.

Rata - rata anak kost di Indonesia pernah namanya makananan siap saji, bukan?... jangankan anak kost anak - anak kecilpun sudah disuguhi dengan makanan yang instan dan apesnya mereka menyukainya. Sebenarnya gaya hidup sekarang memang berbeda jauh dari djaman doeloe, sekarang semua serba instant sampai pola makanpun terkena imbasnya. Dan bisa anda jumpai banyak sekali menjamur makanan siap saji di kota - kota besar dan selalu ramai dengan pengunjung terutama kaula muda.
Sebenarnya berapa berbahayanya dan berapa keuntungan yang di dapat dari memakan makanan siap saji dan makanan yang diawetkan?...

Situs berita HealthDaysNews belum lama ini menyatakan tahun ini di Amerika Serikat (AS) saja sudah ada 57.000 orang meninggal akibat kanker usus besar. Mayoritas (97 persen) penderitanya adalah mereka yang berusia di atas 40 tahun. Di Indonesia pasiennya belum terdeteksi secara pasti. Namun Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta menyatakan setiap tahun menerima 50 pasien baru penderita kanker usus besar.
Sedemikian besarnya risiko kanker usus besar ini kian mengintai, sampai-sampai di di AS bulan Maret ini ditetapkan sebagai bulan kewaspadaan terhadap kanker usus besar. Hal tersebut diakibatkan semakin banyaknya orang di AS yang mengonsumsi makanan siap saji yang notabene memiliki kandungan serat sangat rendah. Kepada mereka yang sudah punya gejala kanker usus besar, diharuskan mengonsumsi banyak sayuran, buah dan zat besi. ”Tapi yang paling penting adalah kedisiplinan mereka,” ujar Dr. David A. Johnson, kepala bagian gastrieoterologi di Eastern Virginia School of Medicine.

Siapa yang berpotensi kena kanker usus besar? Tentu saja mereka yang paling sering mengonsumsi makanan berlemak seperti yang disajikan pada rumah makan cepat saji. Makanan berlemak seperti hamburger, ayam goreng, kentang goreng, dan sejenisnya hanya akan memperlambat waktu transit makanan. Zat karsinogenik yang terkandung dalam makanan tadi akan lama mengendap di dinding usus sehingga memicu pertumbuhan kanker di sana.

Penelitian tentang hubungan antara konsurnsi serat dengan pencegahan kanker usus terus dilakukan di banyak negara. Temuan terbaru tahun 2003 di Eropa, disebutkan bahwa peningkatan konsumsi serat pada masyarakat Eropa hingga 30 gram per hari dari sebelumnya hanya 15 gram per hari, terbukti dapat mengurangi risiko pembentukan kanker usus hingga 40 persen.

Deteksi Dini
Langkah terbaik adalah, pada usia antara 30-40 tahun mulai memeriksakan diri ke dokter. Ini bermanfaat bagi deteksi dini pertumbuhan kanker usus besar. Gejala kanker ini nyaris mirip dengan diare, yaitu adanya darah dalam tinja. Gejala akhir termasuk pucat, sakit pada umumnya, malnutrisi, lemah, kurus, terjadi cairan di dalam rongga perut, pembesaran hati, serta pelebaran saluran limpa.

Kalau memang ditemukan tanda-tanda tersebut dokter akan mengambil tindakan berupa kolonoskopu, sigmoidoskopi atau tes darah. Kolonoskopi adalah prosedur memasukkan tabung panjang berkamera ke dalam usus besar melalui lubang anus. Dari sini bisa terlihat jelas bagian mana saja yang sudah terkena kanker. Sedangkan sigmoidoskopi merupakan prosedur yang hampir serupa yang terbatas memonitor bagian usus yang bernama sigmoid.
Daripada harus mengikuti prosedur ”mengerikan” seperti di atas, bukankah sebaiknya kita membiasakan diri dengan pola makan sehat? Sebenarnya mudah saja, kata kuncinya adalah makanan berserat. Mengkonsumsi makanan berserat banyak manfaatnya. Serat merupakan bagian dari tumbuhan yang tak sepenuhnya dapat diserap, sehingga menambah massa dalam tinja. Hal ini akan memicu pergerakan tinja dalam usus, yang akan menimbulkan keteraturan pergerakan usus.

Dengan banyak makan makanan berserat, maka jadwal buang air besar akan lebih teratur. Buang air besar yang teratur akan memperpendek lamanya tinja berada di usus, sehingga memperkecil penyerapan zat-zat berbahaya oleh dinding usus. Hal ini akan mengurangi kemungkinan mendapat kanker usus di kemudian hari. Serat dapat diperoleh dari beras, sayuran, beras merah, gandum, kacang, popcorn, dan tentunya dari sayuran dan buah-buahan. Tentu saja, semua bahan makanan itu jauh lebih murah daripada harga makanan di restoran cepat saji.

Masihkah anda untuk berniat makan siang bersama orang terdekat anda di Restoran Siap Saji minggu ini?

Sumber dari biasbiru.blogspot.com

Home Equity Loans

Home Equity Loans
Refinance.com originally founded as Homebridge Mortgage Bankers in 1989, Refinance.com brings nearly 20 years of mortgage-industry experience, expertise and customer service to each and every customer they serve. A privately held company led by CEO and Chairman Nick Bratsafolis, Refinance.com's officers and primary shareholders possess years of collective experience in a wide range of areas that help make them the best source for all your home financing needs. With backgrounds in mortgage banking, real estate, financing, capital markets and regulatory compliance and administration issues, the leaders at Refinance.com bring invaluable knowledge and expertise together to formulate the best financing options for their clients.

They pride themselves in providing affordable financing to borrowers of all incomes. By making loans direct to the consumer, they are able to eliminate expensive middleman and offer competitive rates for an array of loan programs - including home loans, home refinance, mortgage refinance- straight to you.

For over 19 years, they've been a leader in the home financing industry. Just look at what their many satisfied "customers are saying" about their product offerings and the quality of their service. Get nothing less than the best financing experience at Refinance.com